Fot och benmassage ger trötta fötter och ben den omtanke de förtjänar. Varje dag bär de oss genom arbete, vardagssysslor och fritid, men sällan får de riktig vila. Under en behandling på Lugnviks massage får du möjlighet att släppa taget om dagens tempo, landa i kroppen och bara ta emot. Med lugna, omsorgsfulla grepp ökar cirkulationen, spänningar mjukas upp och en behaglig känsla av lätthet sprider sig i både fötter och ben.

Behandlingen passar dig som står eller går mycket i jobbet, tränar regelbundet eller helt enkelt vill unna dig en skön stund för återhämtning. Många upplever bättre avslappning, minskad stelhet och en djup känsla av välbefinnande efteråt. Ge dina fötter och ben lite kärlek, de bär dig genom livet varje dag.

En fot och benmassage inleds ofta med en kort avkopplande stund där du får landa på bänken och hitta ett bekvämt läge. Därefter arbetar jag metodiskt med underben, vader och fötter, anpassat efter dina behov och önskemål. Tryck och tempo justeras så att behandlingen känns både behaglig och effektiv. Du kan välja att bara slappna av i tystnad eller berätta om eventuella problemområden, som trötta vader, svullna fötter eller stelhet efter träning.

Behandlingen är ett fint sätt att förebygga spänningar, öka blodcirkulationen och ge kroppen en chans att återhämta sig. Oavsett om du kommer för ren avkoppling eller för att lindra trötthet och värk är målet detsamma: att du ska lämna rummet med lättare steg, mjukare muskler och en skön känsla av lugn i hela kroppen.